Ergonomie pracovního prostředí

Máte sedavé zaměstnání? A víte jak správně nastavit pracovní plochu?
Pokud ne, poradíme Vám jak na to. Mnoho potíží může pocházet z nevhodně nastaveného pracovního prostředí a dlouhodobého sedu. V rámci terapie se můžeme věnovat správnému držení těla a nácviku ideálních pohybových stereotypů. I krátké procvičení a protažení těla Vám může udělat pracovní den snesitelnější.